গরমের তীব্রতা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকেও দেখা দিতে শুরু করে নানা সমস্যা। অতিরিক্ত ঘাম, ধুলোময়লা, রোদ ও পানিশূন্যতার কারণে ত্বক হয়ে উঠতে পারে নিস্তেজ ও রুক্ষ। অনেকের ক্ষেত্রে ব্রণ, অতিরিক্ত তেলতেলে ভাব কিংবা ঘামের কারণে অস্বস্তিও বাড়ে। তবে দৈনন্দিন রুটিনে সামান্য পরিবর্তন আনলেই গরমে ত্বককে রাখা সম্ভব সতেজ ও প্রাণবন্ত।
দিনে পর্যাপ্ত পানি পান করুন
ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা ধরে রাখতে পানির বিকল্প...